Salud y fitness
Esto es lo que ofrecemos:
H&F Eco
Servicios de fisioterapia
Recuperarse. Fortalecerse. Prosperar. Nuestros servicios de fisioterapia especializados se centran en ayudarle a recuperar la movilidad, desarrollar fuerza y lograr un bienestar físico a largo plazo. Ya sea que se recupere de una lesión o controle enfermedades crónicas, nuestro equipo le guiará hacia una salud óptima mediante atención personalizada.
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Evaluaciones de dietistas
Tu salud es personal, y nuestras soluciones también. Nuestras evaluaciones, realizadas por médicos y dietistas cualificados, te ayudan a identificar tus necesidades específicas y a crear planes de salud a tu medida para guiarte hacia tus objetivos de bienestar. Esto incluye apoyo nutricional personalizado, desde la planificación de comidas hasta la gestión de cambios en tu estilo de vida. Ya sea que busques mejorar tu alimentación, mejorar tu estado físico o alcanzar tu bienestar general, estamos aquí para ayudarte a lograrlo.
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Programas de capacitación virtual
Manténgase activo y motivado dondequiera que esté con nuestros Programas de Entrenamiento Virtual. Acceda a coaching experto en fitness y salud desde la comodidad de su hogar. Diseñados para integrarse a la perfección con su estilo de vida, nuestros programas hacen que la salud y el fitness sean accesibles para todos. Además de las sesiones virtuales, ofrecemos una variedad de opciones de entrenamiento, incluyendo entrenamiento presencial, CrossFit, sesiones grupales, Pilates, entrenamiento Metcon, cardio kickboxing y entrenamiento en línea a nivel mundial.
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Programas de bienestar y rehabilitación
Logre el equilibrio y la recuperación con nuestros programas integrales diseñados para apoyar cada aspecto de su salud. Nuestros programas de bienestar adoptan un enfoque holístico, combinando la aptitud física, la atención plena, la nutrición y el autocuidado para ayudarle a llevar una vida más sana y equilibrada. Para quienes se recuperan de lesiones, nuestros programas de entrenamiento centrados en la rehabilitación garantizan un regreso seguro a sus actividades, recuperando fuerza, estabilidad y movilidad. Las sesiones de rehabilitación presenciales se realizan en nuestros resorts ecológicos en Kerala, brindando atención experta en un ambiente sereno y tranquilo que facilita la curación y la recuperación.
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Yoga
Nutre tu cuerpo y mente con nuestras sesiones de yoga. Ofrecemos una variedad de clases que se centran en la flexibilidad, la relajación, la atención plena y las técnicas de respiración, promoviendo la salud física y mental.